顔のトレーニング

 ヒトの筋肉は、使わないと硬直していきます。

 足や腕など、10代の若いころには、なにもしていなくてもできていたあたりまえのことが、いつの間にか、できなくなっているものです。。。。

 階段登り きついですよね〜
 高いところから、荷物を出すとき、バランスが崩れませんか〜?


 顔、にも同じことがいえます。
 
 表情の少ない動かさない顔って、愛想の無い、こわばったあなたを、相手に印象つけているのです。





 顔も、トレーニングが必要です。
 
 うっ血している筋肉をほぐして、表情豊かな顔を取り戻しませんか?

 小顔にもなれますよ♪




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